[标签]：胃下垂  治疗  预防  
 [摘要]：胃下垂是一种功能性的症候群。胃下垂常见于体形消瘦、身材修长、老年人、多产妇、体质衰弱，及动过腹部手术的人，由于这些人的腹部肌肉张力较差，较易发生胃脏下垂的现象。

预防 

1．避免暴饮暴食，让胃脏的工作量不致过繁、过重。 
2．少吃多餐：胃下垂患者消化功能减弱，每次用餐量宜少，但次数可增加，每日4-6餐为宜。 
3．细嚼慢咽：胃下垂患者的胃蠕动缓慢，没有嚼碎的食物停留在胃中的时间增长，使胃工作量增加。 

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