门诊上经常有很多患者怀疑患了胃癌而痛不欲生，胃部胀满、疼痛症状也特别明显，最终胃镜检查结果却显示没什么大毛病。河南省人民医院消化内科于静主任医师说这种功能性胃病占门诊量的七八成，这些患者大都在近期受到精神刺激，表面上看，造成精神刺激的事件已经风平浪静，但实际上并未得到解决。这些患者中更年期女性居多，常伴有早醒、多梦等睡眠障碍。
　　２００５年，中华医学会为了提醒医生关注患者的抑郁焦虑情绪，特别推出“心晴行动”，据悉，４９％的功能性胃肠疾病患者存在抑郁焦虑情绪，但诊断率不足１０％。
　　功能性胃病患者除了注意休息、积极参加交际、多运动外，不妨试试以下美国医生首创的精神疗法：第一步是“明白”：首先要承认自己精神上忧郁；其次要注意自己的情绪变化，言行举止有无异常等。第二步为“回答”：每当产生一个错误时，先写下自己的错误想法，再写下一个较为实际的选择答案，其目的是在实践中检验自己的想法。写完，询问自己：“这会是真的吗？”然后再问自己：“从另一个方面该怎样看呢？”第三步是“行动”：比如你若在工作中不能得心应手，则应修一门课程来提高自己的水平，或者寻找新的工作。还要多计划一些活动，使自己的生活规律化。

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